Quẳng Gánh Lo Đi và Vui Sống
Cùng với cuốn sách Đắc Nhân Tâm - How to Win Friends and Influence People, First News vừa ký hợp đồng chuyển nhượng bản quyền với tập đoàn xuất bản Simon & Schuster, Hoa Kỳ xuất bản và phát hành cuốn Quẳng gánh lo đi & vui sống – How to Stop Worrying and Start Living. Đây là bản dịch đầu tiên và duy nhất ở Việt Nam từ trước đến nay có bản quyền từ nhà xuất bản gốc và được sự đồng ý của gia đình Dale Carnegie. Ở Việt Nam, tác phẩm How to Stop Worrying and Start Living của Dale Carnegie đã có 50 năm gắn bó cùng bạn đọc Việt Nam qua bản dịch Quẳng gánh lo đi & vui sống của Học giả Nguyễn Hiến Lê và đã giúp nhiều thế hệ bạn đọc Việt Nam có được sự hạnh phúc và thành công trong cuộc sống. Trong suốt thời gian tồn tại của mình, tác phẩm đã từng nhiều lần được những người con của Dale chỉnh sửa, bổ sung cho phù hợp với thời đại mới. Rất nhiều ví dụ, dẫn chứng quá cũ đã được thay bằng những câu chuyện mới, mang tính thời đại và ý nghĩa hơn. Chính vì sự cập nhật mới của tác phẩm cũng như khát khao mang đến cho độc giả Việt Nam một cuốn sách thật sự giá trị về những ý tưởng tuyệt vời để sống thanh thản và hạnh phúc, First News đã quyết định mua bản quyền ấn bản mới nhất và biên dịch lại tác phẩm nổi tiếng này. Cuộc sống là một chuỗi những điều kỳ diệu và không ai trong chúng ta biết trước được điều gì sẽ xảy ra. Bức tranh cuộc sống có người giàu – kẻ nghèo, có người mạnh khỏe – người bệnh tật, có người lạc quan – có kẻ bi quan, có người luôn vui vẻ, tin yêu cuộc sống nhưng cũng có người buồn chán, thất vọng về mọi thứ. Và như chúng ta cũng thấy trong thực tế, một trong những đặc điểm thường trực và rắc rối của những người trưởng thành là sự lo lắng. Bạn là doanh nhân – giám đốc điều hành, nhân viên bán hàng, kỹ sư, kế toán; hay bạn đang làm việc trong bất kỳ ngành nghề nào hoặc bạn là nhà nội trợ hay là người đang thất nghiệp; nhưng hầu như ai cũng có những rắc rối của riêng mình! Có thể đó là những vấn đề khiến bạn lo lắng về tinh thần hay về vật chất. Nhưng bằng một cách vô hình nào đó, chúng đã và sẽ làm bạn dần hao mòn năng lượng và tình yêu cuộc sống, làm cho bạn trở nên già nua, xấu xí và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự minh mẫn của bạn.
Giới thiệu sách
Lời Tựa Của Tác Giả
9 Gợi Ý Giúp Phát Huy Cao Nhất Tác Dụng Của Quyển Sách
Phần Một
Các Nguyên Tắc Cơ Bản Để Loại Bỏ Sự Lo Lắng
1-Sống Trong "Những Ngăn Kín Của Thời Gian"
2-Một Giải Pháp Nhiệm Màu
3-Tác Hại Của Những Nỗi Lo
Phần Hai
Phương Pháp Phân Tích Và Giải Quyết Sự Lo Lắng
4-Cách Phân Tích Và Giải Quyết Các Vấn Đề Gây Lo Lắng
5-Cách Xóa Bỏ 50% Lo Lắng Trong Công Việc
Phần Ba
Phải Bỏ Thói Quen Lo Lắng Trước Khi Sự Lo Lắng Tàn Phá Chúng Ta
6-Để Tâm Trí Không Còn Chỗ Cho Sự Lo Lắng
7-Gạt Bỏ Những Điều Vụn Vặt
8-Luật Bình Quân: Phương Thuốc Hiệu Nghiệm!
9-Hợp Tác Với Những Điều Không Thể Tránh Khỏi
10-Đặt Lệnh Dừng Cho Nỗi Lo Lắng
11-Sống Với Hiện Tại, Bỏ Qua Quá Khứ
Phần Bốn
7 Cách Luyện Tinh Thần Để Sống Thanh Thản Và Hạnh Phúc
12-Suy Nghĩ Và Hành Động Một Cách Vui Tươi
13-Chấm Dứt Việc Trả Đũa
14-Không Buồn Lòng Về Sự Vô Ơn
15-Những Gì Bạn Có:Quý Giá Hơn Hàng Triệu Đô La!
16-Hãy Là Chính Mình
17-Nếu Đời Cho Ta Một Trái Chanh, Hãy Pha Thành Ly Nước Chanh
18-Cách Thoát Khỏi Phiền Muộn Trong 14 Ngày
Phần Năm
Gạt Bỏ Nổi Lo Bị Chỉ Trích
19-Không Ai Soi Mói Một Kẻ Tầm Thường
20-Để Không Tổn Thương Vì Những Lời Chỉ Trích
21-Những Điều Dại Dột Tôi Từng Làm
Phần Sáu
6 Cách Tránh Mệt Mỏi & Lo Lắng,
Đồng Thời Nâng Cao Tinh Thần Và Sức Lực
22-Tác Hại Của Sự Mệt Mỏi
23-Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Trạng Thái Mệt Mỏi
24-Tránh Mệt Mỏi Và Giữ Sắc Diện Tươi Trẻ
25-Bốn Thoái Quen Tốt Khi Làm Việc
26-Cách Xua Tan Nỗi Buồn Chán-Nguyên Nhân Gây Ra Sự Mệt Mỏi, Lo Lắng Và Bực Dọc
27-Cách Tránh Lo Lắng Vì Mất Ngủ
